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5月・6月の笑いヨガ

GWも終わりましたね。

休み疲れ、してませんか?(笑)


さっそく

笑いましょう!!!

「楽しいから笑うのではない、笑うから楽しいのだ!!」


毎月

金曜日の夜に愛知県名古屋市で

日曜日の昼間に愛知県一宮市で

ラフターヨガ(笑いヨガ)を開催しています。


ストレス解消、体調管理、人間関係改善に役立ちますよ~☆


一度体験してみませんか?



老若男女、誰でも参加できる笑いヨガクラブです。

6歳から80歳以上の方が同じ場で同じ体験をできるのが笑いヨガです。


一度、おためし参加してみてください~☆



5・6月(名古屋・一宮)の笑いヨガクラブ案内です。




★★★ 5・6月の名古屋いきいきラフタークラブ ★★★


■日時
 2018年5月11日(金)19:30~21:00
 2018年6月 8日(金)19:30~21:00


■場所
 名古屋市中区錦2-13-22
 名古屋短歌会館 2F和室 
 会場はこちら
※地下鉄伏見1番出口徒歩5分

■参加費
 500円/人 (500円コインだと嬉しいです!)

■持ち物・服装等
 ○動きやすい服装で。 動いたり、座ったり床に寝たりします。多くは立ち姿勢。
  とはいうものの、仕事帰りの服装でも大丈夫です。特に着替えなくてもできます。
 ○畳敷きの部屋なので、リラックスできます。 
 ○汗を拭くタオル等があるといいですね。
 ★水分補給の飲み物をご持参ください。<必須>

■進行
 井木章人(いき あきと) ラフターヨガリーダー
 いきいきラフタークラブ主催 登録情報こちら

■申し込み・お問い合わせ
 PCはこちらから
 携帯はこちらから

※申込問い合わせに対する返事がない場合は、迷惑メール扱い等で届いていない可能性があります。
 返信がない場合はお電話にてお問い合せください。→090-9181-5839(いき)


 ※今回参加できないが、次回参加検討したい方も
  こちらから次回案内希望をお申し込み下さい





★★★ 5・6月の一宮いきいきラフタークラブ ★★★


■日時
2018年5月20日(日)15:15~16:45
2018年6月29日(日)15:15~16:45 予定


■場所
一宮市末広3丁目6-1 
一宮市大和公民館(1F和室)
こちら

■参加費
 500円/人

■持ち物
 ○動きやすい服装で。 動いたり、そのままの立ち姿勢だったり。多くは立ち姿勢。
 ○動きやすい服装で。土足(スニーカー等)でかまいません。普段着で大丈夫です。
 ○汗を拭くタオル等があるといいですね。
 ★水分補給のお飲み物をご持参ください。<必須>

■進行
 いき あきと(ラフターヨガリーダー)
 いきいきラフタークラブ主催 登録情報こちら

■申し込み・お問い合わせ
 PCはこちらから
 携帯はこちらから

※申込問い合わせに対する返事がない場合は、迷惑メール扱い等で届いていない可能性があります。
 返信がない場合はお電話にてお問い合せください。→090-9181-5839(いき)


 ※今回参加できないが、次回参加検討したい方も
  こちらから次回案内希望をお申し込み下さい



※小学生のお子さんから80歳代の年配の方まで参加できる簡単な内容です。
ヨガといっても、体を強くひねったり、曲げたり、ストレッチはしません。
(お医者さんにかかっている方は、お医者さんに確認してください)



★笑いヨガ(ラフターヨガ)の基本について知りたい方★
こちらの『ラフターヨガジャパン』の説明をお読みください。
当クラブも登録してあります。
  ↓
 こちらから



★★ メルマガのご案内 ★★

【満天星通信】というメルマガを発行しています。

自分らしく輝いて生きるための応援マガジンです。

笑いも含め、人生を豊かに楽しく充実させる情報満載です。

ご興味のある方、以下より詳細を確認してください。無料登録できます。
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Amazonのキンドルで
電子書籍を発行(発売)しました。


タイトルは


1日5分笑うだけでみるみる人間関係がよくなる
~笑いヨガエクササイズで愉快体質になろう!~


電子本
       250円です(安い!)

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笑って体をゆるめ、ストレス解消しましょう☆
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笑いましょう!!!

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