7月の笑いヨガ

現在

金曜日の夜に愛知県名古屋市で

日曜日の昼間に愛知県一宮市で

いきいきラフタークラブ(笑いヨガ)を開催しています。


ストレス解消、体調管理、人間関係改善に役立ちますよ~☆




7月(名古屋・一宮)の笑いヨガクラブ案内です。



★★★ 7月の名古屋いきいきラフタークラブ ★★★


■日時
 2012年7月13日(金)19:30~21:00
 ※当日参加も可能です。直接会場へお越し下さい。

■場所
 名古屋市中区錦3-4-12
 SUZU1 O2ビル(スズワン オーツービル) 4F
 地図はこちら
※地下鉄久屋大通駅4番出口(4a、4bではありません)
  南へ徒歩1分(三菱東京UFJの赤い看板のある方向) 黄色いアーチのあるビル
  エレベーターで4階へ(表示はありませんのであ4階をお忘れなく!)
※会場イメージ動画はこちら

■参加費
 500円/人 (500円コインだと嬉しいです!)

■持ち物・服装等
 ○動きやすい服装で。 動いたり、座ったり床に寝たりします。多くは立ち姿勢。
  (着替えも可能ですが、給湯室・トイレ等の利用となります) 
 ○汗を拭くタオル等があるといいですね。
 ○土足禁止です(上履き靴可)ので、靴下等必要に応じてご用意ください。
 ○床に直接座ったり寝ますので、タオル、ヨガマット等必要な方は持参ください。
  なくても問題ありません。ほとんどの方は何も持参されません。 
  床はオフィス用カーペット敷きです。
 ★水分補給の飲み物をご持参ください。<必須>(室内では飲食できませんのでホールで)

■進行
 井木章人(いき あきと) ラフターヨガリーダー
 いきいきラフタークラブ主催 登録情報こちら

■申し込み・お問い合わせ
 PCはこちらから
 携帯はこちらから




 ※今回参加できないが、次回参加検討したい方も
  こちらから次回案内希望をお申し込み下さい






★★★ 7月の一宮いきいきラフタークラブ ★★★


■日時
 平成2012年7月29日(日)15:15~16:45

■場所
 一宮市産業体育館 大会議室(4Fです)
 こちら

■参加費
 500円/人

■持ち物
 ○動きやすい服装で。 動いたり、座ったり床に寝たりします。多くは立ち姿勢。
 ○動きやすい服装で。土足でかまいません。
 ○汗を拭くタオル等があるといいですね。
 ○お飲み物をご持参ください。

■リーダー
 いき あきと(ラフターヨガリーダー)

■申し込み・お問い合わせ
 PCはこちらから
 携帯はこちらから



 ※今回参加できないが、次回参加検討したい方も
  こちらから次回案内希望をお申し込み下さい








※小学生のお子さんから70歳代の年配の方まで参加できる簡単な内容です。
ヨガといっても、体を強くひねったり、曲げたり、ストレッチはしません。
(お医者さんにかかっている方は、お医者さんに確認してください)



★笑いヨガ(ラフターヨガ)の基本について知りたい方★
こちらの『ラフターヨガジャパン』の説明をお読みください。
当クラブも登録してあります。
  ↓
 こちらから





遠方で、いきいきラフタークラブに参加できない方、

多くの人と、笑いあう、というのが苦手な方へ。



一人でできる、1日5分のエクササイズがあります。


笑いヨガをベースにして、

心理学的な要素を盛り込んだ

独自のラフターエクササイズ(笑いのエクササイズ)を

マスターしてみませんか?


ラフターエクササイズをマスターして

ストレスを解消し

笑いのある生活にしましょう!!


↓詳しくはこちらから↓
ゆるコーチの 笑ってストレス解消・無料メールセミナー


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6月・7月の笑いヨガ

現在

金曜日の夜に名古屋で

日曜日の昼間に一宮で

いきいきラフタークラブ(笑いヨガ)を開催しています。


ストレス解消、体調管理、人間関係改善に役立ちますよ~☆




では6月(一宮)・7月(名古屋)の案内です。



★★★ 6月のいきいきラフタークラブ(一宮) ★★★


■日時
 平成2012年6月24日(日)15:15~16:45

■場所
 一宮市産業体育館 大会議室(4Fです)
 こちら

■参加費
 500円/人

■持ち物
 ○動きやすい服装で。土足でかまいません。
 ○汗を拭くタオル等があるといいですね。
 ○お飲み物をご持参ください。

■リーダー
 いき あきと(ラフターヨガリーダー)

■申し込み・お問い合わせ
 PCはこちらから
 携帯はこちらから



 ※今回参加できないが、次回参加検討したい方も
  こちらから次回案内希望をお申し込み下さい




★★★ 7月の働く人のための笑いヨガ(名古屋) ★★★


■日時
 2012年7月13日(金)19:30~21:00
 ※当日参加も可能です。直接会場へお越し下さい。

■場所
 名古屋市中区錦3-4-12
 SUZU1 O2ビル(スズワン オーツービル) 4F
 地図はこちら
※地下鉄久屋大通駅4番出口(4a、4bではありません)
  南へ徒歩1分(三菱東京UFJの赤い看板のある方向) 黄色いアーチのあるビル
  エレベーターで4階へ(表示はありませんのであ4階をお忘れなく!)
※会場イメージ動画はこちら

■参加費
 500円/人 (500円コインだと嬉しいです!)

■持ち物・服装等
 ○動きやすい服装で。 動いたり、座ったり床に寝たりします。多くは立ち姿勢。
  (着替えも可能ですが、給湯室・トイレ等の利用となります) 
 ○汗を拭くタオル等があるといいですね。
 ○土足禁止です(上履き靴可)ので、靴下等必要に応じてご用意ください。
 ○床に直接座ったり寝ますので、タオル、ヨガマット等必要な方は持参ください。
  なくても問題ありません。ほとんどの方は何も持参されません。 
  床はオフィス用カーペット敷きです。
 ★水分補給の飲み物をご持参ください。<必須>(室内では飲食できませんのでホールで)

■進行
 井木章人(いき あきと) ラフターヨガリーダー
 いきいきラフタークラブ主催 登録情報こちら

■申し込み・お問い合わせ
 PCはこちらから
 携帯はこちらから




 ※今回参加できないが、次回参加検討したい方も
  こちらから次回案内希望をお申し込み下さい




※小学生のお子さんから70歳代の年配の方まで参加できる簡単な内容です。
ヨガといっても、体を強くひねったり、曲げたり、ストレッチはしません。
(お医者さんにかかっている方は、お医者さんに確認してください)



★笑いヨガ(ラフターヨガ)の基本について知りたい方★
こちらの『ラフターヨガジャパン』の説明をお読みください。
当クラブも登録してあります。
  ↓
 こちらから





遠方で、いきいきラフタークラブに参加できない方、

多くの人と、笑いあう、というのが苦手な方へ。



一人でできる、1日5分のエクササイズがあります。


笑いヨガをベースにして、

心理学的な要素を盛り込んだ

独自のラフターエクササイズ(笑いのエクササイズ)を

マスターしてみませんか?


ラフターエクササイズをマスターして

ストレスを解消し

笑いのある生活にしましょう!!


↓詳しくはこちらから↓
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6月の笑いヨガ案内

現在

金曜日の夜に名古屋で

日曜日の昼間に一宮で

『いきいきラフタークラブ(笑いヨガ)』を開催しています。


ストレス解消、体調管理、人間関係改善に役立ちますよ~☆




では名古屋・一宮会場のの案内です。


★★★ 6月の働く人のための笑いヨガ(名古屋) ★★★


■日時
 2012年6月8日(金)19:30~21:00
 ※当日参加も可能です。直接会場へお越し下さい。

■場所
 名古屋市中区錦3-4-12
 SUZU1 O2ビル(スズワン オーツービル) 4F
 地図はこちら
※地下鉄久屋大通駅4番出口(4a、4bではありません)
  南へ徒歩1分(三菱東京UFJの赤い看板のある方向) 黄色いアーチのあるビル
  エレベーターで4階へ(表示はありませんのであ4階をお忘れなく!)
※会場イメージ動画はこちら

■参加費
 500円/人 (500円コインだと嬉しいです!)

■持ち物・服装等
 ○動きやすい服装で。 動いたり、座ったり床に寝たりします。多くは立ち姿勢。
  (着替えも可能ですが、給湯室・トイレ等の利用となります) 
 ○汗を拭くタオル等があるといいですね。
 ○土足禁止です(上履き靴可)ので、靴下等必要に応じてご用意ください。
 ○床に直接座ったり寝ますので、タオル、ヨガマット等必要な方は持参ください。
  なくても問題ありません。ほとんどの方は何も持参されません。 
  床はオフィス用カーペット敷きです。
 ★水分補給の飲み物をご持参ください。<必須>(室内では飲食できませんのでホールで)

■進行
 井木章人(いき あきと) ラフターヨガリーダー
 いきいきラフタークラブ主催 登録情報こちら

■申し込み・お問い合わせ
 PCはこちらから
 携帯はこちらから




 ※今回参加できないが、次回参加検討したい方も
  こちらから次回案内希望をお申し込み下さい








★★★ 6月のいきいきラフタークラブ(一宮) ★★★


■日時
 平成2012年6月24日(日)15:15~16:45

■場所
 一宮市産業体育館 大会議室(4Fです)
 こちら

■参加費
 500円/人

■持ち物
 ○動きやすい服装で。土足でかまいません。
 ○汗を拭くタオル等があるといいですね。
 ○お飲み物をご持参ください。

■リーダー
 いき あきと(ラフターヨガリーダー)

■申し込み・お問い合わせ
 PCはこちらから
 携帯はこちらから



 ※今回参加できないが、次回参加検討したい方も
  こちらから次回案内希望をお申し込み下さい






※小学生のお子さんから70歳代の年配の方まで参加できる簡単な内容です。
ヨガといっても、体を強くひねったり、曲げたり、ストレッチはしません。
(お医者さんにかかっている方は、お医者さんに確認してください)



★笑いヨガ(ラフターヨガ)の基本について知りたい方★
こちらの『ラフターヨガジャパン』の説明をお読みください。
当クラブも登録してあります。
  ↓
 こちらから





遠方で、いきいきラフタークラブに参加できない方、

多くの人と、笑いあう、というのが苦手な方へ。



一人でできる、1日5分のエクササイズがあります。


笑いヨガをベースにして、

心理学的な要素を盛り込んだ

独自のラフターエクササイズ(笑いのエクササイズ)を

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Author:dodan
笑いは人生のオアシスです☆
笑って体をゆるめ、ストレス解消しましょう☆
笑って心をゆるめ、リラックスしましょう☆
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